Parte 15 Queimando Calorias

No sábado, depois do almoço, Xing Tiantian e a pequena Taotao escolheram um buquê de rosas vermelhas para presentear Gu Qingya no encontro. Xing Tiantian achava que Gu Qingya era tão bela quanto uma rosa vermelha, transmitindo uma sensação vibrante e apaixonada.

Em seguida, as duas seguiram para o local marcado por Gu Qingya, um tanto apreensivas, pois era a primeira vez que entrariam numa academia.

Ao chegarem, um jovem simpático na recepção perguntou: “Vocês fizeram algum plano ou participaram da promoção de duzentos yuans?”

“Participamos da promoção de duzentos yuans,” respondeu Xing Tiantian, mostrando o comprovante de pagamento.

Ele viu a conversa no WeChat entre Xing Tiantian e Gu Qingya e comentou: “Ah, então vocês são amigas da Qingya! Essas rosas que você está segurando são para ela? São lindas!”

“Vocês chegaram!” Gu Qingya se aproximou alegremente para cumprimentá-las. Pequena Taotao percebeu que Gu Qingya estava perfumada e pensou consigo mesma: “As belas mulheres até cheiram bem.”

Gu Qingya estava vestida com um macacão azul escuro de yoga, os cabelos presos num coque alto, transmitindo uma imagem de confiança e energia. Sua aura e aparência eram invejáveis para Taotao.

“Esta é sua amiga, a Pequena Taotao, certo? Prazer, sou Gu Qingya, pode me chamar de Xiao Ya,” sorriu Gu Qingya.

“Prazer, Xiao Ya! Ouvi falar de você pela Tiantian, e realmente, você é tão bonita quanto ela descreveu. Não é à toa que é instrutora de Pilates, com esse corpo maravilhoso!” Taotao, mais comunicativa que Tiantian, elogiou, deixando Gu Qingya radiante.

Nesse momento, Gu Qingya notou o buquê nas mãos de Tiantian, que sorriu docemente: “Este é para você. Achei que as rosas seriam ótimas para decorar sua casa.”

“Uau, eu adorei! São realmente lindas!” Gu Qingya exclamou com sinceridade. As rosas estavam vibrantes e floridas, e se cuidadas, poderiam durar uma ou duas semanas.

Então, Hao Ge apareceu, recém-saído do banho após a aula, vestindo roupas esportivas que evidenciavam seu corpo bem treinado.

Ao ver as rosas, Hao Ge comentou para Tiantian e Taotao: “Vocês realmente sabem agradar, ela adora rosas.”

“Que ótimo então,” respondeu Tiantian sorrindo. Taotao, observando o físico de Hao Ge, pensou: “Que corpo!”

“Vai comprar um vaso para colocar as flores, cuidem delas, pois ainda tenho aula,” disse Gu Qingya, entregando as flores a Hao Ge. Ele se feriu com um espinho e comentou dolorido: “É verdade, dizem que as flores bonitas têm espinhos!”

Tiantian e Taotao riram alto, achando que apesar da aparência de durão de Hao Ge, ele tinha um lado adorável.

Vendo que todas estavam rindo, Hao Ge também sorriu e olhou para Tiantian e Taotao, encorajando-as: “Vocês têm que se esforçar! Persistência é vitória! Tenho certeza que conseguem!”

“Sim, eu também acho que podemos, e Tiantian e Taotao não estão tão acima do peso,” Gu Qingya falou com palavras motivadoras, aquecendo o coração das duas.

Ela então lembrou das roupas esportivas e disse: “Vão escolher suas roupas. Já lavei tudo, hoje podem usar para malhar!”

A principal motivação de Tiantian e Taotao era justamente as roupas esportivas. Tiantian escolheu um modelo rosa, Taotao um laranja, ambos no tamanho certo.

Vestidas, olharam-se no espelho encantadas. Tiantian sorriu: “Essa roupa parece feita sob medida para meninas gordinhas como nós! Não marca nadinha!”

“É mesmo ótima!” Tiantian continuou a se admirar, quase como se estivesse florescendo.

Gu Qingya, feliz com a animação delas, convidou: “Que bom que gostaram. Depois vamos malhar juntas para ver se vocês se adaptam à aula inicial.”

Na aula de Gu Qingya havia cerca de trinta mulheres, muitas com sobrepeso, algumas com mudanças corporais após a gravidez, outras próximas dos noventa quilos, idosos entediados em casa e mães. Antes da aula, Gu Qingya conversou com elas.

Tiantian e Taotao também participaram da conversa, descobrindo que todas tinham tendência a ganhar peso facilmente. Gu Qingya explicou: “O sobrepeso de vocês é uma questão de saúde subjacente, é preciso exercício para melhorar. Senão, o problema só vai piorar...” Ela falou em termos técnicos que Tiantian e Taotao não entenderam muito bem, ficando um pouco confusas.

Mesmo assim, elas não se sentiram deslocadas, pois compartilhavam o mesmo problema e estavam ali para melhorar.

Cada uma pegou um tapete de yoga. Gu Qingya ficou à frente, e a aula de hoje era focada no core abdominal. Começaram com alongamento do pescoço, cotovelos e pernas, e depois Gu Qingya orientou a fazer prancha abdominal.

Logo no início, a dificuldade era grande. Tiantian e Taotao se olharam e, de repente, ouviu-se um “plof!” — Tiantian havia caído no tapete como uma enorme rã!

Todos riram, e Gu Qingya tentou segurar o riso, aproximando-se para corrigir a postura da prancha: mãos alinhadas aos ombros, pressionando firme o chão, pés em ângulo de noventa graus.

“Segurem firme! Vou contar até cinco! Cinco, quatro, três, dois, um!” Tiantian sofreu até o limite, tremendo e com o rosto vermelho.

Gu Qingya a encorajou: “Tiantian, força! Aguente mais um pouco!”

“Não dá mais! Oh, meu Deus!” pensou Tiantian, arrependida de ter vindo.

Quando Tiantian finalmente resistiu um pouco, Gu Qingya elogiou: “Muito bem, Tiantian!” E ao olhar para Taotao, que suava copiosamente e tremia como peneira, disse: “Taotao, você também se esforça!”

Depois da prancha, fizeram a prancha com os cotovelos, pularam no tapete, levantaram as pernas e abriram os braços ao som da música animada.

Era uma sensação de querer sacudir toda a gordura do corpo.

“Um, dois, três, quatro, cinco!” a voz de Gu Qingya soava firme e clara; como instrutora profissional de Pilates, ela dominava as aulas com maestria.

Ao final, Tiantian e Taotao estavam com os tapetes encharcados de suor. As outras também ofegavam e franziram a testa, mas Gu Qingya parecia não sentir esforço algum, acostumada à intensidade.

Ela pegou toalhas para elas e perguntou sorrindo: “Estão conseguindo aguentar?”

“Não!” Taotao reclamou: “Cada célula do meu corpo está resistindo a esse exercício!”

Tiantian também estava ofegante e resmungou: “Não imaginava que Pilates fosse tão cansativo! Estou exausta, quase caindo!”

“Persistam, vai melhorar!” incentivou Gu Qingya. “Se quiserem, podem fazer aula de spinning ou correr na esteira para começar a se movimentar.”

Depois, Gu Qingya guiou Tiantian e Taotao numa visita pela academia, que era realmente grande e espaçosa. Algumas pessoas estavam em aulas de spinning, outras treinando com halteres sob supervisão, outras correndo na esteira...

“Se ficarem cansadas, bebam água! Ajuda muito no metabolismo da gordura,” recomendou Gu Qingya.

Seguiram o conselho e beberam água, querendo repor todo o líquido perdido na atividade.

De repente, o estômago de Tiantian roncou alto. Ela só havia comido um tomate no almoço e, com os exercícios intensos, estava faminta.

Taotao já estava com muita fome há algum tempo.

“Vocês devem estar com fome! O Hao Ge vai convidar vocês para comer! Na fase de emagrecimento, é comida saudável!” Gu Qingya disse atenciosamente.

Nesse momento, Hao Ge apareceu com quatro marmitas, uma para cada um. Tiantian e Taotao abriram ansiosas, maravilhadas com o banquete, que incluía carne.

Na marmita de Tiantian havia bife, arroz integral, milho, fatias de pepino, tomates-cereja e um suco de frutas e vegetais.

Na de Taotao, coxa de frango, macarrão de trigo sarraceno com tomate, brócolis e o mesmo suco.

As refeições de Gu Qingya e Hao Ge eram similares.

Tiantian e Taotao começaram a se deliciar. Gu Qingya sorriu: “E então, a comida fitness é boa, né?”

“Sim, muito gostosa,” respondeu Taotao com a boca cheia. Tiantian também concordou.

Gu Qingya e Hao Ge sorriram juntos.

Nesse momento, o telefone de Tiantian tocou. Era Gu Yuanfang ligando. Ele acabara de ficar livre, não tinha telefonado o dia todo por estar ocupado com a produção na empresa. Tiantian evitava ligar para não atrapalhar.

“O que você está fazendo?” perguntou Gu Yuanfang.

“Estou malhando com a Qingya!” respondeu Tiantian.

“Malhando? Não ouvi errado, né?” Gu Yuanfang soava surpreso.

“Não, você não ouviu errado! Estamos mesmo malhando!” Gu Qingya interveio: “Temos uma promoção na academia e Tiantian e Taotao se inscreveram!”

“Ah, que bom que vocês estão aí! Hoje à noite estou livre, que tal sairmos para cantar? Amanhã vocês também descansam,” propôs Gu Yuanfang.

“Claro, mas para cantar é preciso beber! Vamos tomar umas bebidas à noite!” Gu Qingya animou.

“Eu, como a Tiantian, só vou beber refrigerante hoje,” disse Gu Yuanfang, “não posso dirigir alcoolizado, vou dirigir à noite!”

Assim, a conversa continuou com alegria entre eles.